眠りうさぎ

大阪本町5分【ドライヘッドスパ・足つぼ】専門店

何を食べたらいい?

体にいいものは食べた方がいいとの思い込み、実はちょっと怖いです!

野菜など見るからに健康そうな食材や、これすごくいいよと勧められたサプリを飲んでも

「え?特に効果を感じなかったけど・・・」

効かなかった、という経験がある方は、どれかに当てはまるかもしれません。

・胃腸が弱っていて、せっかく摂った栄養が消化吸収されない

・頭が疲れていて、正しい指示が出ない

・血流が悪く、栄養が運ばれない

まずはしっかり胃腸を休ませて元気にしてあげて、「消化吸収できる」状態にすることが先決です。消化吸収されないと、どれだけいいものを食べても役に立たないどころか、吸収されなかったものは悪玉菌のエサになってしまうとか!

疲れている時は「しっかり栄養があるものを食べた方がいい」と思いがちですが、実は一食抜いて寝るくらいのほうが体には良いです。

このブログを書きました

大阪「本町」徒歩5分ドライヘッドスパ&足つぼ【眠りうさぎ】代表セラピスト / 事業主澤田 未紀
デスクワーク歴20年。仕事は好き、でも朝から夜中までずっと仕事。趣味どころか食事もままならぬ日々、責任も重く、気が休まる暇がなかった社会人生活でした。優秀な人材を見つけること、育てることの難しさを感じ、頭を抱える日々。
そんなとき、人生最高に仕事がはかどった日がありました。それは、ドライヘッドスパの翌日。気が重く、後回しになりがちな仕事も午前中に片づき、TODOリストがみるみる片付く爽快感!自分自身の限界を突破したような、もっとやれる自分に出会えて最高に嬉しかった瞬間でした。
こんなに素晴らしいヘッドスパを沢山の人が受ければ、もっと仕事がはかどり、もっと世の中が良くなると確信。技術を体得すべく、予約一年待ちの超人気ドライヘッドスパ専門店の門をたたきました。同時に、本場の台湾式足つぼ創設者の「直系」にあたる、正統派足ツボを体得。

実店舗オープン前、有難いことに、100名以上のビジネスパーソンにスパの体験をしていただき、技術の向上と改善を繰り返しました。そして、2023年7月に足つぼ&ドライヘッドスパ「眠りうさぎ」を大阪の本町にオープンすることができました。

Comment On Facebook

本町駅から徒歩5分 足つぼ&ドライヘッドスパ「眠りうさぎ」