眠りうさぎ

あっというまにもう３月！ 毎年のことですが、早いですね。さて今月もうさぎ便りをお届けします。 ・ニキビマップって？ ・食べ過ぎ？それとも栄養失調？ ・ラ・フランスの酵素ドリンクが完成しました ・映画「はたらく細胞」を見てきました ちなみにわ...

ランチの後は睡魔との戦い！ わたしは「食べて眠くなる」ことがほとんどなく理由はどうやら血糖値が低いからのようです。 血糖値が低いデメリットは血糖値を上げるため、甘いものをひたすら欲する それに比べると食べたら眠くなる＝血糖値が上がっている ...

coming soon!

ウイルスはとても小さく、不織布マスクの「隙間」はウイルスにとっては50メートルほど。50メートルといったらもう、楽々通れる幅。つまり不織布マスクでウイルスの侵入は防げないということです。 マスクで感染症を防ぎたかったら、隙間の小さい医療用マ...

体にいいものは食べた方がいいとの思い込み、実はちょっと怖いです！ 野菜など見るからに健康そうな食材や、これすごくいいよと勧められたサプリを飲んでも 「え？特に効果を感じなかったけど・・・」 効かなかった、という経験がある方は、どれかに当ては...

coming soon!

12月1日は日曜であり新月であり、いいスタート！今年も残すところあと一か月です。今年最後のうさぎ便りは ・今年の疲れは今年のうちに ・若返りホルモンのつぼ ・３つの首を温める ・今月のチャレンジ～白湯を飲む 皆様の健康管理にお役立てるよう、...

血流改善セミナーに出てきました！ 薬膳講師・平野みどり先生のセミナーは ・体のあらゆる不調を ・根本から ・一網打尽にする というとっても合理的な方法を教えてくれます。 今回は季節的に「冷え対策」。冷え性とは体質（冷えていない場合もある）、...

三人の鑑定士から同じことを言われたら 入居時に不動産屋さんから「この物件の吉方位はここですよ」とアドバイスをもらい その半年後にお客様から「私、風水分かるんです。この物件ってここが鬼門、こっちが吉です。」 二人から同じことを言われ気になって...

イライラしやすい人 私は幼少期からずっと猫を飼っていますが、そんなに幸せホルモン・愛情ホルモンが出まくっている実感はないですし、イライラもするし怒るし、悲しくもなります。 愛情ホルモン・オキシトシンの分泌には「ペットを撫でる」はかなり有効。...