01Octうさぎ便り~2024年10月号おすすめ健康法イライラしやすい人 私は幼少期からずっと猫を飼っていますが、そんなに幸せホルモン・愛情ホルモンが出まくっている実感はないですし、イライラもするし怒るし、悲しくもなります。 愛情ホルモン・オキシトシンの分泌には「ペットを撫でる」はかなり有効。...Read More
01Augうさぎ便り~2024年8月号おすすめ健康法え?そうなの?びっくりした情報をシェアします。 実は4月から始めていた「うさぎ便り」。 わたし自身、いろいろな場所で学びを深め、自分自身の健康維持に大変役立っています。それらの情報をシェアしない手はないなと思い、うさぎ便りにまとめています。...Read More
02Jul大阪で初☆整体に行ってきました!おすすめ健康法めっちゃ気持ち良かった! タイでの修業から戻られた小谷先生の整体へ行ってきました。https://www.facebook.com/makoto.kotani.56 ・全身やってくれる 当たり前のようで意外とない。頭〜足裏まで、手のひらも手...Read More