2025年7月吉日、京都府福知山市にて 空き家バンクで検索→見に行く、を繰り返し、びびっと来たのがこの物件！ ・平屋：広いけど広すぎない、土間と囲炉裏がある、茅葺屋根と土壁の純古民家 ・景観：目の前に広がる畑！静かで空気も柔らかく感じます。...

暑いですね。関西では6月中に梅雨明けするという異例の暑さ。体調を崩しませぬよう、対策は「天日塩」！体にたまった余分な水分を熱と共に外に出してくれますので、こまめに舐めるといいです！くれぐれも普通の塩ではなく、ミネラルたっぷりの「天日塩」をと...

2025年6月、京都府福知山市へ引っ越しました。 初夏の山は緑がすばらしくきれいで、田んぼの稲も一面の新緑。ご近所の人たちもみんないい方で、歓迎してくれて、ごみの出し方を教えてくれて、町内会長さんの家まで案内してくれて・・・温かい気持ちにな...

あっというまにもう３月！ 毎年のことですが、早いですね。さて今月もうさぎ便りをお届けします。 ・ニキビマップって？ ・食べ過ぎ？それとも栄養失調？ ・ラ・フランスの酵素ドリンクが完成しました ・映画「はたらく細胞」を見てきました ちなみにわ...

ランチの後は睡魔との戦い！ わたしは「食べて眠くなる」ことがほとんどなく理由はどうやら血糖値が低いからのようです。 血糖値が低いデメリットは血糖値を上げるため、甘いものをひたすら欲する それに比べると食べたら眠くなる＝血糖値が上がっている ...

coming soon!

ウイルスはとても小さく、不織布マスクの「隙間」はウイルスにとっては50メートルほど。50メートルといったらもう、楽々通れる幅。つまり不織布マスクでウイルスの侵入は防げないということです。 マスクで感染症を防ぎたかったら、隙間の小さい医療用マ...

体にいいものは食べた方がいいとの思い込み、実はちょっと怖いです！ 野菜など見るからに健康そうな食材や、これすごくいいよと勧められたサプリを飲んでも 「え？特に効果を感じなかったけど・・・」 効かなかった、という経験がある方は、どれかに当ては...

coming soon!

12月1日は日曜であり新月であり、いいスタート！今年も残すところあと一か月です。今年最後のうさぎ便りは ・今年の疲れは今年のうちに ・若返りホルモンのつぼ ・３つの首を温める ・今月のチャレンジ～白湯を飲む 皆様の健康管理にお役立てるよう、...